Marian Koša

tradiční čínská medicína pro zdraví

Moje specializace

Jsem dlouholetý praktik (od roku 2001), terapeut TČM se specializací na čínské masáže Tuina
a zabývám se těmito obory:

Akupunktura, akupresura, bodová-reflexní terapie

Tento styl terapie využívá funkčnost reflexního oblouku při podráždění různě citlivých nervových receptorů. Nejde však o „napichování nervů“. Staří číňané neznali nervový systém a TČM má zcela odlišný náhled na fungování tělesných funkcí a jejich složitosti. Mnohé části akupunkturních drah (někde slovem meridiány) mají podobný souběh s nervovými snopci, proto se často přemýšlí o přímém vztahu k nervové soustavě.

Fytoterapie, čínské bylinkářství

Tato část terapie je velmi složitá. V teorii skladby receptur se využívá vzájemná interakce jednotlivých léčivek (nejen bylin, ale i minerálů) a jejich gramáž. Mnohé receptury jsou prastaré, tradiční, i více jak 300 let a jejich terapeiutický efekt je dodnes stále využíván. Pro klienty jsme schopni připravit směsi k vaření (čínský výraz „TANG“ je stejného smyslu jako polévka („odvar“ z mnoha ingrediencí). Pro ty, kteří času mnoho nemají, je zde varianta navařených odvarů v sáčcích, které si klient jen přihřeje ke konzumaci. Dále můžeme receptury nabídnout ve formě rozpustného (instatního) prášku bylin nebo tablet z nich, nebo pak tradičních wanů – kuliček. Valná část variant směsí se užívá několikrát denně a struktura receptů se postupně upravuje se změnou stavu klienta.

Tuina terapie

Někdy se uvádí pod masážemi, což není zcela dostatečné. Tato terapie je srovnatelná s Fyzioterapií a některými podobnými metodami (jako např. sakrální terapie, Boven masáže, atd…). Nejlepší efekt má v rámci pohybového aparátu (nejlépe se rozhýbe Qi) a v případě kombinace s ostatními metodami jsme schopni účinně podpořit i vnitřní, orgánové systémy.

Pomocné techniky: moxa, baňky, guasha, švestkové kladívko

Moxa je ideální metoda, kdy pracujeme se stavem Blokád z Chladu (typickým je „zmrzlé rameno“), ale i stavy dlouhodobého vyčerpání organizmu, poruchy trávení z oslabení funkcí, a další.
Jde o prohřívání určitých částí těla, nebo úseků drah, pomocí moxovacích kůžílků, tyčinek atd. K požehování se využívá drcený prášek z listů pelyňku. Další variací je „nekouřivá forma“, která je velice dobře přijímána v domácím prostředí.

Baňkování je účinnou technikou pro uvolňování hlubších svalových blokád a rozhýbání krve pomocí podtlaku v dané baňce. Používají se nejčastěji skleněné, ale i plastové či silikonové. Starou klasikou jsou ještě baňky bambusové, či porcelánové, ale tyto materiály již nesplňují hygienická kriteria, proto jsou spíše „ozdobou“ ordinací.

Guasha je metoda, kdy se používají speciální, nejčastěji rohovinové nebo jadeitové, destičky. Dle použité intenzity se dá hovořit i o „poškrabávání“ či intenzivním tření do hloubky, kdy dochází k uvolnění stagnací a blokád svalů a fascií. Samostatnou kapitolou je pak kosmetická – obličejová Guasha, kdy se používá intenzita velmi jemná, mírná, pro zlepšení prokrvení povrchových částí pokožky.

Švestkové kladívko je technikou sice nepopulární, mírně bolestivou, kdy dochází k mírnému krvácení daného místa, které se poklepává malým kladívkem s několika jehličkami. Tato metoda je skvěle funkční například při ložiskovitém vypadávání vlasů (alopecia areata).

Dietetika, úprava jídelníčku, redukční program

Čínská dietetika v našich zemích není o nutnosti jíst čínské nudle, ale o tom, jak čínskou teorií změnit náhled na naše stravovací zvyky a více vnímat potraviny dle jejich vlastností, dle tepelného komfortu – tepelné dynamiky.
Jídelníček se snažíme s klientem upravovat postupně, aby byl zvladatelný a přijatelný i k ostatním stylům terapie bylin.

Redukční program představuje metodu kombinace upraveného, striktního jídelníčku, s podporou akupunkturních ušních jehliček, aby nedocházelo k nepříznivým efektům hubnutí (např. úbytek hmotnosti ve skupině bílkovin, …).

K tomuto programu je potřeba přistupovat zvlášť opatrně a v některých případech je zcela nevhodný (např. při užívání kortikodů a biologické léčbě).

O mně

Jmenuji se MARIAN KOŠA a od roku 2001 jsem praktik a terapeut tradiční čínské medicíny se specializací na čínské masáže Tuina.

Zabývám se následujícími obory: akupunktura, bodová terapie, fytoterapie, čínské bylinkářství, Tuina terapie a dalšími pomocnými technikami, kterými jsou moxa, baňky, guasha a švestkové kladívko.

V současné době praktikuji v rámci spolupráce s o.p.s. Rehafit, Černý most v Praze, kde se věnuji nejen vozíčkářům.
Druhou ordinaci mohu nabídnout v Mladé Boleslavi (viz kontakty).
Věnuji se také dlouhodobě přednáškové činnosti v oboru TČM (lektor TCM Institutu, Národní 11, Praha).

Narodil jsem se ve znamení Panny roku 1973 ve slovenském, hornickém městě Handlová u Prievidze, nedaleko od lázeňského městečka Bojnice s krásným zámkem. Po absolvování Voj. střední zdravotnické školy v Žilině jsem sice původně chtěl vystudovat medicínu západní, v Hradci Králové, ale osud mne v letech 1998 – 2002 zavál ke studiu Tradiční čínské medicíny v Praze, následně ke studiu Pěti dovedností v rámci TCM Institutu. Absolvoval jsem několik studijních stáží v Číně (Nanjing, Chengdu), kde jsem na Univerzitě TČM vystudoval čínské masáže Tuina.

Reference

„Marian mě postavil na nohy, když si se mnou západní medicína nevěděla rady. Několik let jsem se potýkala s panickými ataky strachu, úzkostmi, sociální fóbií, žaludečními potížemi, únavou a malátností. Byl to začarovaný kruh plný beznaděje. TČM mi pomohla a Mariana vřele doporučuji. Naslouchá a umí pomoci. Navíc je to sympaťák.“

Eva Hanzelková

Ceník

Cena konzultace se vztahuje na časovou náročnost.
Platba je možná v hotovosti nebo převodem na účet.

Vstupní konzultace

(vstupní dotazník, zpracování)

Tuina masáž

Reflexní metody

1 200 Kč / 1 hod

Kontrolní konzultace

Krátká terapie metodami

700 Kč / 30 min

Dietetický-redukční program

(balíček obsahuje vstupní konzultaci, 3týdenní program + další kontroly)

3 000 Kč

Časté obtíže

Bolesti

Pohybový aparát, migrény, neuralgie, menstruační potíže, únavové bolesti a další

Nejčastější účinnou metodou je kombinace bylinné terapie s reflexními metodami.

Gynekologie

Nepravidelnost cyklu, neplodnost, záněty, výtoky

Nejlepší cesta je bylinná léčba, doplněná s prvky akupresury a akupunktury.

Onemocnění dýchacího aparátu

Nachlazení, virozy, chřipky, záněty průdušek, …

Výrazný efekt léčby nabízí bylinná terapie.

Poruchy imunity, autoimunitní onemocnění

Zde je výrazný efekt pomocí různých variant bylinných přípravků.

Chronické obtíže

Stavy po různých infekčních onemocněních, vracející se infekty močových cest, …

V tomto případě je potřeba počítat s dlouhodobou podpůrnou léčbou bylinnými přípravky.

Poruchy nespavosti

Dle typu příčin doporučujeme i kombinaci akupresurních a akupunkturních sestav a bylinné podpory.

Trávicí těžkosti

Říhání, nadýmání, pocity tíhy v břišní krajině, zácpy či průjmová onemocnění, …

Výrazným pomocníkem jsou zde bylinné směsi a kombinace aku a úpravy jídelníčku a životních patologických stereotypů.

Kožní onemocnění

Zánětlivá onemocnění, atopie, akné, kvasinkové či plísňové onemocnění, …

Bylinná terapie i v TČM bývá dlouhodobá a pomocí bylin, kterých složení se upravuje velmi často i vlivem změn počasí a ročních období.

Další, jiné potíže

Dle podrobné TČM diagnostiky se doporučují kombinace metod, i dle časových možností klienta.

FAQ – dotazy

Jak probíhá objednání klientů?

Žádám případné zájemce o SMS kontakt daného tel. čísla k uvedenému pracovišti. Dle časových možností jednotlivých ordinací Vás budu zpětně kontaktovat s nejbližšími termíny.

Vyšetření TČM – aneb, co mě čeká?

Na klienta mám vždy dostatek času, ať probereme detailně jeho potíže a navrhneme vhodný postup, který i klientovi bude sedět „na míru“. Po obsáhlém dotazování ke stavu a příčinám případného onemocnění přistoupíme ke sledování jazyka, jeho povlaku a pohmatu pulzu. Následně klientovi krátce vysvětlím daný stav pohledem Tradiční čínské medicíny, aby i on sám pochopil jiný náhled na dané okolnosti a domluvíme variace terapie. Dohodnutý postup je pro klienta závazný a souhlasí s úhradou veškerých nákladů, s kterými jej terapeut seznámí (cena objednávky produktů, bylin, poštovné, náklady spojené s konzultací…).

Jaké používáte produkty, jaká je kvalita bylin?

Dlouhodobě spolupracuji s firmou TCM BOHEMIA s.r.o., Hluboká n.Vltavou, která je dodavatelem a zpracovatelem bylin a ostatních produktů. Její produkty jsou pravidelně kontrolovány a testovány českými institucemi ohledně nezávadného složení a kvality (množství těžkých kovů, plísní atd.).